小孩晚上睡觉容易咳嗽,可能由多种原因引起。比如过敏因素,若孩子是过敏体质,接触尘螨、花粉等过敏原,晚上睡觉时接触到床上的尘螨,就容易引发咳嗽,据统计约有30% - 40%的儿童咳嗽与过敏有关。
一、环境因素
室内空气干燥: 冬季使用暖气或空调时,室内空气湿度较低,低于40%时,干燥的空气会刺激孩子的呼吸道黏膜,导致晚上咳嗽。一般建议室内湿度保持在50% - 60%为宜。床上用品问题: 床单、被套长时间不清洗,会滋生尘螨、霉菌等,孩子接触后可能引起咳嗽。建议每周至少清洗一次床上用品。
二、呼吸道感染
上呼吸道感染恢复期: 孩子患感冒等上呼吸道感染后,即使病情有所好转,呼吸道黏膜仍可能处于敏感状态,晚上迷走神经相对兴奋,会加重咳嗽,这种情况可能会持续1 - 2周。支气管炎: 儿童患支气管炎时,炎症刺激支气管黏膜,晚上孩子平躺后,痰液可能刺激气管引发咳嗽,通常咳嗽会持续几周时间。
三、胃食管反流
婴幼儿常见: 婴幼儿的食管下括约肌发育不完善,晚上平卧时,胃酸容易反流至食管,刺激咽喉引起咳嗽。特别是进食后不久就睡觉的孩子更容易出现这种情况。一般随着孩子年龄增长,食管下括约肌功能逐渐完善,胃食管反流情况会改善。
