关键点：膝关节粘连程度决定是否能通过按揉使其分开，不太严重的可能揉开，严重的则不行。
一、不太严重可揉开
膝关节粘连情况不特别严重时，可以适当对局部进行按揉。按揉过程中能促进血液循环，这有助于促使局部恢复，所以有可能在按摩后将粘连揉开。
二、严重的不可揉开
如果膝关节腔粘连情况较为严重，通过手法按摩是无法直接将粘连揉开的。因为通常需要较大力量才能打开粘连部分，这种情况下建议到正规医院，通过外科手术的方式来解开粘连。盲目地通过按摩的方式治疗，不仅不能打开粘连，还可能对关节造成损伤。
平时还应做好局部的护理工作，尽量避免食用一些辛辣刺激性食物。
总结概况提示：文章主要讲述了膝关节粘连能否通过按揉分开取决于粘连程度，分别阐述了不太严重和严重时的不同情况及应对方法，同时强调要做好护理和避免食用某些食物。