正常血压的范围是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱。如果收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，就属于高血压范畴了。
血压的正常波动情况
不同时段有差异： 血压在一天中是有波动的，一般早上6 - 10点和下午4 - 8点是血压的高峰时段，这两个时段的血压可能会接近正常高值，但只要不超过140/90毫米汞柱就还是正常范围。而夜间血压会相对较低。年龄影响： 对于儿童来说，血压正常范围会随着年龄增长而变化。比如学龄前儿童（3 - 5岁），收缩压正常范围在85~110毫米汞柱，舒张压在55~75毫米汞柱；青少年（6 - 17岁）收缩压正常范围是90~120毫米汞柱，舒张压是60~80毫米汞柱。
血压异常的不同情况
正常高值： 收缩压在120~139毫米汞柱和（或）舒张压在80~89毫米汞柱时，属于正常高值血压，这时候虽然还不算高血压，但需要开始注意生活方式的调整，比如减少盐分摄入、适量运动等，防止发展为高血压。高血压1级： 收缩压在140~159毫米汞柱和（或）舒张压在90~99毫米汞柱，属于高血压1级，这时候可以先通过改善生活习惯来尝试控制，像保持每天30分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑等，同时保持低盐饮食，每天盐的摄入量不超过5克。高血压2级及以上： 收缩压≥160毫米汞柱和（或）舒张压≥100毫米汞柱时，属于高血压2级及以上，这时候往往需要在改善生活方式的基础上，根据具体情况在医生指导下考虑是否需要药物干预来控制血压，以避免心脑血管等并发症的发生。
血压测量的注意事项
测量前准备： 测量血压前30分钟不要吸烟、喝咖啡或浓茶，要安静休息5 - 10分钟。测量时坐在有靠背的椅子上，双脚平放于地面，上臂裸露并与心脏处于同一水平位置。测量工具选择： 建议使用经过认证的电子血压计或水银柱血压计。电子血压计使用方便，但要注意定期校准；水银柱血压计需要正确的操作方法，由专业人员指导使用更好，尤其是对于一些特殊人群，如老年人、患有心律失常等疾病的人，可能需要结合多种测量方式来准确判断血压情况。