经常口腔溃疡的原因包括遗传、免疫力低、精神压力大、贫血、偏食、口腔卫生不良等。当症状明显时需及时就医治疗，以防病情加重。
经常口腔溃疡的原因和治疗方法具体如下：
一、遗传：口腔溃疡受遗传因素影响，若父母常患口腔溃疡，可能会遗传给孩子。
治疗方法：日常多食用蔬菜水果以保持大便通畅，避免熬夜保证充足休息，同时防止咬伤。
二、免疫力低：复发性阿弗他口腔溃疡的一大原因是患者免疫力低下，当口腔感染细菌病毒而自身免疫力不足时，就容易引发口腔溃疡。
治疗方法：
1.多吃水果蔬菜补充维生素，多喝水补充身体水分，多运动锻炼提升自身免疫力。
2.可在医生指导下外用华素片、口腔溃疡散、口腔喷雾剂、西瓜霜等药物。
三、偏食：自身偏食会使身体维生素B和维生素C摄入不足，进而容易影响口腔黏膜健康，导致口腔溃疡频繁发生。
治疗方法：及时补充维生素B和维生素C，做到均衡饮食。
四、口腔卫生不良：口腔清洁不充分会导致口腔中的细菌反复刺激口腔黏膜，致使溃疡反复发作。
治疗方法：坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的口腔卫生，且要饮食均衡保证充足营养。
总之，了解经常口腔溃疡的各种原因并采取相应的治疗方法，对于改善症状和促进口腔健康十分重要。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低口腔溃疡的发生频率。