烧38度一般不算高烧。在医学上，通常将体温超过37.5度定义为发热，而37.5度至38度属于低热，38度至39度属于中度发热，39度以上属于高热。
当体温为38度时，可能是由多种原因引起的，如感染、炎症、自身免疫性疾病等。对于成年人来说，38度的体温可能会引起一些不适症状，如头痛、肌肉疼痛、乏力等，但通常不会对身体造成严重危害。然而，对于儿童、老年人或患有某些基础疾病的人群来说，38度的体温可能需要引起重视，因为他们的身体对发热的反应可能不同。
在这种情况下，可以采取以下措施：
观察症状：注意观察体温的变化，以及是否出现其他不适症状。如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
保持水分摄入：多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
适当休息：减少活动，多休息，有助于身体恢复。
物理降温：可以使用温水擦拭身体、使用冰袋等方法来降低体温，但需注意避免过度降温。
就医咨询：如果有以下情况，应及时就医：体温持续升高、出现严重的头痛、咳嗽、呼吸困难、喉咙疼痛等症状、有基础疾病或正在服用药物等。
需要注意的是，每个人的身体状况和对发热的反应都不同，如果对体温升高有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估，并给出适当的建议和治疗方案。此外，在疫情期间，如果出现发热症状，应及时就医，并遵循医生的指导进行隔离和防控措施。