中度脂肪肝指肝脏内脂肪含量超出正常范围，未至肝炎或肝硬化程度。治疗中度脂肪肝的方法主要有：
一、改变生活习惯：
1.适当减轻体重，可降低脂肪肝风险。
2.戒酒，避免酒精对肝脏的进一步损害。
3.合理饮食，多摄入蔬菜、水果等，减少高脂肪、高糖食物的摄取。
4.增加运动，如散步、慢跑、游泳等，这不仅能降低脂肪肝风险，还对整体健康有益。
二、药物治疗：针对病情较严重者。
1.丙戊酸：这是口服药，主要用于治疗2型糖尿病患者的高血糖，临床显示其对改善肝功能和减轻脂肪肝有一定作用。
2.他汀类药物：用于降低血液胆固醇水平，也广泛用于脂肪肝治疗，因其有强力降胆固醇功效，能减少脂肪肝的发生和进展。
3.维生素E：作为抗氧化剂，可在医生指导下用于治疗脂肪肝，但要注意长期高剂量摄入可能存在安全隐患，需谨慎使用。
三、手术治疗：针对严重脂肪肝患者。
1.肝移植。
2.减重手术。
总之，中度脂肪肝患者，改变生活方式最为有效，药物和手术治疗仅在必要时采用。