发烧通常所说的就是发热，宝宝发热能通过一些推拿方法来退热，比如清天河水、推三关、推脊等。具体如下：
一、清天河水：宝宝掌心向上，其前臂中点处就是天河水穴，可将食指和中指并拢，从腕横纹中点往肘横纹中点推，要推100至300次，频率保持在100至150次/分。
1.作用：通过这种推拿方法可以帮助宝宝退热。
二、推三关：让宝宝掌心向外，用拇指桡外侧面或食指与中指并拢，沿着前臂外侧边缘从腕部推向肘，推100至300次，频率为100至150次/分。
1.作用：这也是一种有助于宝宝退热的推拿手法。
三、推脊：把食指和中指并拢，从宝宝后背脊柱部自上往下直推100至300次，频率为200至300次/分。
1.作用：同样对宝宝退热有帮助。
此外，宝宝发热还能运用清肺经、退六腑等推拿手法来退热。要是宝宝反复发热或出现高热不退的情况，或者精神状态较差、喂养困难等，建议及时就医，避免引发严重后果，且上述所有推拿操作都应由专业人员进行。
总结概况提示：宝宝发热时可采用的几种推拿方法，包括清天河水、推三关、推脊等，同时提到若有异常情况应及时就医，且推拿应由专业人员操作。