发烧通常指的是发热，对于宝宝发热的情况，可以运用清天河水、推三关、推脊等推拿方法来帮助退热。具体如下：
一、清天河水：宝宝掌心向上，其前臂中点处即为天河水穴，可将食指和中指并拢，从腕横纹中点朝着肘横纹中点进行推动，推的次数为100至300次，频率保持在100至150次/分。
1.（1）这个方法主要是通过对特定穴位的刺激来发挥作用。
（2）能起到一定的清热效果，有助于缓解发热症状。
二、推三关：让宝宝掌心向外，用拇指桡外侧面或食指和中指并拢，沿着前臂外侧边缘从腕部向肘推动，次数为100至300次，频率在100至150次/分。
1.（1）这也是一种常用的推拿退热手段。
（2）能促进气血运行，帮助降低体温。
三、推脊：将食指和中指并拢，从后背脊柱部自上而下进行直推，次数为100至300次，频率为200至300次/分。
1.（1）通过对脊柱的推拿刺激来达到退热目的。
（2）是宝宝发热推拿疗法中的重要方法之一。
此外，宝宝发热还可采用清肺经、退六腑等推拿手法进行退热。要是患儿反复发热或出现高热不退，亦或是精神较差、喂养困难等情况，建议及时就医，以免引发严重后果，且上述所有治疗均需由专业人员来操作。总之，宝宝发热时可尝试推拿方法来辅助退热，但要密切关注病情变化，必要时及时寻求专业医疗帮助。