五岁宝宝肚脐周围疼得厉害，可能由以下原因引起：
1.肠痉挛：这是一种常见的情况，可能由于宝宝饮食不当、腹部受凉或肠道气体积聚引起。肠痉挛通常是阵发性的，疼痛可能会在几分钟到几小时内自行缓解。
2.蛔虫感染：蛔虫感染是儿童常见的寄生虫感染之一。蛔虫可能会在肠道内寄生，导致肚脐周围疼痛。宝宝可能还会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。
3.肠系膜淋巴结炎：肠系膜淋巴结炎是由于病毒或细菌感染引起的肠系膜淋巴结炎症。宝宝可能会出现发热、腹痛、恶心等症状。
4.其他原因：其他可能导致宝宝肚脐周围疼痛的原因包括胃炎、胃溃疡、肠梗阻等。
如果宝宝的疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有呕吐、发热等症状，或者疼痛无法缓解，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如腹部超声、血常规等，以确定疼痛的原因并给予相应的治疗。
在等待就医的过程中，可以采取以下措施缓解宝宝的疼痛：
1.让宝宝休息，避免过度活动。
2.给宝宝提供温暖的热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。
3.保持宝宝的饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.注意宝宝的腹部保暖，避免受凉。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体情况请以医生的诊断和建议为准。