总是想上厕所的原因可能有以下几点：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频。还可能伴有尿急、尿痛、尿不尽等症状。可在医生指导下使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。
2.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可导致尿频。此外，前列腺位于膀胱出口处，当前列腺发生病变时，会刺激膀胱，引起尿频。可使用盐酸坦索罗辛、前列舒通胶囊等药物治疗。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，可导致渗透性利尿，出现多尿症状。同时，高血糖还会导致肾脏对葡萄糖的重吸收功能下降，出现尿糖，进而增加尿量。需要控制血糖，可使用二甲双胍、格列美脲等药物。
4.肾脏疾病：如慢性肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾脏的浓缩功能下降，出现尿频。还可能伴有血尿、蛋白尿、水肿等症状。需根据具体病情进行治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
5.其他：精神性尿频、尿崩症、妊娠期子宫压迫膀胱等也可导致尿频。
如果总是想上厕所，且伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，勤换内裤，多喝水，促进排尿，有助于病情恢复。