一般来说，左旋肉碱的减肥效果往往不太理想，即便有效果也只是起辅助作用，且目前并无确切研究表明其具减肥功效。
一、左旋肉碱是类氨基酸。
1.若患者处于运动状态，遵医嘱适当使用左旋肉碱能起到辅助减肥效果。因为运动时患者体内脂肪在燃烧，而左旋肉碱可在一定程度上加速人体内脂肪酸转运，使机体对脂肪的利用率提高，从而在减肥方面发挥一些辅助作用。
2.如果患者有使用左旋肉碱的需求，建议在医生指导下进行，避免自行乱用以免对身体健康造成不良影响。
二、日常生活中患者要注意以下方面。
1.多休息。
2.饮食保持清淡，多吃新鲜蔬菜，避免吃热量过高食物。
3.平时还要增加运动量，积极锻炼。
总之，要正确认识左旋肉碱在减肥中的作用，同时在日常生活中养成良好的生活习惯，以促进健康和保持身材。