刮宫后一般建议卧床休息1-3天，具体时间应根据个人身体状况和手术情况而定。以下是关于刮宫后卧床休息的相关建议：
1.休息时间：刮宫后需要适当休息，以帮助身体恢复。一般来说，卧床休息1-3天是比较合适的。但如果身体较为虚弱或手术情况较为复杂，医生可能会建议延长休息时间。
2.注意姿势：刮宫后卧床休息时，应注意保持正确的姿势。可以采用仰卧位或侧卧位，避免长时间仰卧，以免引起腰痛。同时，要避免久坐或久站，以免影响身体恢复。
3.适度活动：刮宫后休息一段时间后，可以逐渐增加活动量。但要避免过度劳累和剧烈运动，以免引起身体不适。
4.饮食注意：刮宫后身体较为虚弱，需要注意饮食营养。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以帮助身体恢复。
5.注意个人卫生：刮宫后要注意个人卫生，保持外阴清洁。每天用温水清洗外阴，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
6.观察身体状况：刮宫后要密切观察身体状况，如出现发热、腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医。
总之，刮宫后需要适当卧床休息，并注意个人卫生和饮食营养。如果身体出现异常情况，应及时就医。同时，要遵循医生的建议，做好术后护理，以促进身体恢复。