正常人餐后1小时血糖的正常范围是6.7-9.4mmol/L。但需要注意的是，血糖值会因个体差异、饮食、运动量等因素而有所不同。
以下是一些关于血糖值的相关信息：
1.血糖的正常范围：血糖值在空腹时和餐后会有所变化。空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后1小时血糖值略高于空腹，但一般不会超过11.1mmol/L，餐后2小时血糖值应恢复至正常范围，即3.9-7.8mmol/L。
2.糖尿病的诊断：如果血糖值高于正常范围，需要进一步检查以确定是否患有糖尿病。糖尿病的诊断通常基于空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白等指标。
3.血糖监测的重要性：对于糖尿病患者或有糖尿病风险的人群，定期监测血糖值非常重要。这有助于了解血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。
4.饮食和生活方式的影响：饮食对血糖值有很大影响。高糖、高脂肪和高碳水化合物的饮食可能导致血糖升高。适量的运动、控制体重、戒烟等生活方式改变也有助于维持血糖正常。
如果对自己的血糖值有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或糖尿病专科医生，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和定期体检，对于预防和控制血糖异常非常重要。