过敏性哮喘发作时可通过药物来缓解症状,常用的有沙丁胺醇气雾剂,能在几分钟内缓解哮喘急性发作症状。一般来说,哮喘患者需长期管理来控制病情。
如何避免接触过敏原
室内过敏原:尘螨是常见的室内过敏原,要经常清洗床上用品,建议每周用55℃以上的热水清洗一次,能有效杀死尘螨。还要保持室内通风良好,降低室内湿度,因为尘螨喜欢潮湿环境,湿度控制在50%以下较好。室外过敏原:花粉也是常见过敏原,在花粉传播季节,如春季和秋季,尽量减少外出,尤其是花粉浓度高的时段。如果必须外出,要佩戴口罩。另外,动物毛发也是过敏原,有宠物的哮喘患者尽量避免与宠物过于亲密接触,如不要让宠物进入卧室等。
如何进行日常监测
峰流速仪监测:可以使用峰流速仪来监测呼气峰流速,这能帮助了解气道通气功能情况。每天在固定时间测量,比如早晨和晚上,记录下数值。一般来说,个人最佳峰流速值是比较稳定的,如果数值较平时下降20%~30%,往往提示哮喘可能发作,需要引起重视。症状记录:要记录哮喘发作的症状,包括咳嗽、喘息、胸闷、气短等出现的时间、频率以及严重程度。比如记录每次发作持续了多长时间,是偶尔发作还是频繁发作等,这些信息对医生调整治疗方案很有帮助。
发作时如何急救
立即脱离触发环境:一旦出现哮喘发作,首先要马上离开可能导致过敏的环境,比如如果是在花粉环境中,迅速转移到室内。使用急救药物:如果身边有沙丁胺醇气雾剂等急救药物,要立即按说明书使用。一般是吸入1~2喷,通常几分钟内症状会有所缓解。但如果使用后症状没有改善甚至加重,要立即拨打急救电话,尽快前往医院就诊。
