女人肾虚分为肾阴虚和肾阳虚等情况，肾阴虚常见症状有潮热盗汗，夜间睡眠时会不自觉出汗，且往往伴有五心烦热，即手脚心、胸口感觉发热，一般持续2周以上；还可能出现头晕耳鸣，耳鸣如蝉鸣，持续时间较长，可能达1个月左右。肾阳虚的表现有畏寒怕冷，比正常人更怕凉，尤其是腰部、膝盖等部位，冬天时这种情况更明显，可能持续2个月以上；还有精神萎靡，感觉没什么力气，做事情提不起劲，持续时间也较长。
肾阴虚的具体表现
腰膝酸软： 腰部和膝盖经常感觉酸软无力，尤其是在活动后更容易加重，这种情况可能会持续1个月以上。比如爬几层楼梯后，腰膝酸软的感觉会明显加重。月经量少： 女性肾阴虚时，月经周期可能基本正常，但月经量会比正常情况明显减少，有的甚至只有正常量的1/3，这种情况可能会持续3个月经周期以上。
肾阳虚的具体表现
性欲减退： 女性肾阳虚时，对性生活的兴趣会明显降低，可能持续3个月以上。水肿： 容易出现下肢水肿，尤其在早晨起床后，眼睑也可能有轻微水肿，这种水肿情况可能会持续数周，且休息后不易消退。
其他肾虚相关表现
头发干枯： 肾虚的女性头发往往会变得干枯、没有光泽，容易断裂，这种情况可能会持续半年以上。牙齿松动： 牙齿也可能出现松动的情况，尤其是40岁以上的女性，肾虚时牙齿松动的问题会更明显，可能持续数月。