关键点：胃跳得厉害的原因包括生理和病理因素，生理因素常见于瘦弱人群，病理因素有胃痉挛、胃肠神经紊乱、腹主动脉瘤、右心室肥大等，出现胃跳得厉害可通过放松心情等方式缓解。
一、生理因素：胃处于心脏右下方，对于较为瘦弱的人来说，其心脏跳动可能较为明显地传导到胃部，从而出现胃跳得厉害的情况。
二、病理因素：
1.胃痉挛：
当存在胃痉挛时，痉挛发作会导致胃部肌肉强烈收缩和抽搐，此时患者通常会感受到上腹部一阵一阵的疼痛，同时伴有胃部跳动明显的感觉。
2.胃肠神经紊乱：
若患者的胃肠植物神经出现紊乱，也可能有胃跳得厉害的表现。
3.腹主动脉瘤：
患有腹主动脉瘤会对胃部形成挤压，当腹主动脉搏动时，就可能出现胃跳得厉害的现象。
4.右心室肥大：
因为胃与心脏距离近且处于心脏右下方，若右心室肥大，会对胃部产生挤压，当心脏跳动时可能使胃部跳动明显。
如果胃跳得厉害，建议平时要放松心情，保持乐观的心态，作息规律。饮食尽量选择清淡的，避免食用刺激性强的食物，适当增加饮水量。
总结：胃跳得厉害可能由多种因素引起，要注意区分生理和病理情况，必要时及时就医检查诊断和治疗，同时日常要注意一些生活方面的调整。