轻度近视是可以恢复视力的。以下是一些有助于恢复视力的方法：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。同时，保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离保持33-35厘米。
2.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛更多地接触阳光，有助于预防近视的发生和发展。每天保证2小时以上的户外活动时间。
3.合理饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多摄入富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等。
4.定期进行视力检查：建议每6-12个月进行一次视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
5.采取近视防控措施：如佩戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液等。
6.中医治疗：中医认为近视与肝肾功能不足有关，可以通过按摩、针灸、中药调理等方法来改善视力。
需要注意的是，以上方法对于轻度近视的恢复有一定的帮助，但并不能保证完全恢复视力。如果近视度数进一步加深，可能需要佩戴眼镜或进行屈光手术。此外，如果出现视力下降、视物模糊等症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定是否存在其他眼部疾病。