眼睛轻度近视是可以恢复正常视力的。以下是一些方法：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，可远眺或闭目休息；保持正确的读写姿势，眼睛离书本一尺，胸口离桌一拳，手指离笔尖一寸；不在乘车、走路或卧床时看书；光线要充足，避免在过强或过暗的光线下看书。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触阳光，可有效预防和控制近视的发生和发展。
3.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等，以及富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。
4.定期检查：每6-12个月进行一次散瞳验光，及时调整眼镜度数，避免近视进一步加深。
5.中医治疗：中医认为近视是由于肝肾不足、气血亏虚所致，可以通过按摩、针灸、中药等方法进行调理。
6.佩戴角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，白天可以获得清晰的视力，同时可以有效控制近视的发展。
7.近视手术：年满18周岁，近视度数稳定两年以上，没有其他眼部疾病者，可以考虑近视手术。目前常用的近视手术有准分子激光角膜切削术、半飞秒激光手术、全飞秒激光手术等。
需要注意的是，近视的恢复需要一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。同时，如果近视进一步加深，应及时就医，采取相应的治疗措施。