胃老是胀气打嗝通常是由以下原因导致的：不良饮食习惯、腹部着凉以及胃部疾病。
一、不良饮食习惯：
1.如果日常饮食不注意，食用过多生冷食物或容易产气的食物，就很可能出现胃老是胀打嗝的状况。比如大量食用冷饮、未完全成熟的水果、豆类、薯类等，这些食物可能会在胃内产生较多气体，从而引起胃胀和打嗝。
二、腹部着凉：
1.当没有做好腹部保暖工作时，例如在晚上睡觉时，长时间让腹部对着空调或电扇吹，导致腹部受冷后，就容易引发膈肌痉挛，进而造成胃老是胀打嗝。
三、胃部疾病：
1.若自身患有胃部疾病，像胃炎、胃动力不足等，再加上平时不注意个人饮食，对胃黏膜形成刺激，就会出现胃老是胀气打嗝的症状。比如胃炎患者，炎症刺激会影响胃的正常功能，胃动力不足则不能很好地推动食物和气体的排出，都容易导致胃胀和打嗝现象。
总之，当胃老是出现胀气打嗝时，要注意排查原因，从饮食习惯、腹部保暖以及胃部健康等方面着手，如有必要应及时就医进行诊治。