皮肤暗沉，若不是天生，可用枸杞改善，也可用柠檬改善。此外，平时要做好面部护理，避免熬夜，多补充维生素，多吃蔬菜水果，饮食清淡，还可考虑用有美白成分的护肤品。
一、枸杞：1.中医记载枸杞不仅能滋阴补肾，还可改善脸部血液循环。2.长时间使用枸杞泡的茶能促进血液循环，坚持使用可使皮肤变白且白昼红润。
二、柠檬：1.柠檬含有很高的维生素C，能很好地改善脸部皮肤暗沉。2.每天用一杯柠檬汁可补充维生素C且能美白，用过的柠檬汁液涂在脸上15分钟后清洗，坚持使用可达到美白效果。
三、其他注意事项：1.感觉皮肤暗沉可能是平时面部护理没做好或经常熬夜等原因导致。2.平时应多补充维生素，多吃蔬菜水果，饮食清淡，不吃过于辛辣刺激食物。3.可考虑使用具有美白成分的护肤品。
总之，对于非天生的皮肤暗沉，可采取上述多种方法来改善，同时要注意日常的护理和生活习惯。