尿酸高的患者可以少量吃海带，建议用量为20克/天。
一、饮食控制：尿酸高的患者在饮食方面要尽量控制高嘌呤食物的摄入，海带不属于高嘌呤食物，其嘌呤含量相对较低，所以少量食用不会对病情造成太大影响。
二、海带特性：
1.海带属于碱性食物，且纤维素含量丰富，能够调整肠道蠕动功能，对体内尿酸的排泄有促进作用。
2.海带的食用方式多样，可凉拌、炒制、炖煮等。
3.但不能与寒性食物如苦瓜、西瓜、螃蟹等一起吃，否则容易加重寒气，对胃肠道黏膜造成刺激。
三、特殊人群：消化不良者、腹泻者、甲亢者不建议吃海带，可能会加重身体不适。
四、日常饮食建议：患者日常饮食应以低嘌呤食物为主，可多吃新鲜蔬菜、水果、奶类等食物以补充机体所需营养成分，同时要减少辛辣、刺激以及过于油腻的食物摄入，以免加重病情。
总之，尿酸高的患者可以适当吃海带，但要注意食用量和相关禁忌，同时要注重日常饮食的合理搭配。