身上的肉跳动可能由多种原因引起，包括精神紧张、运动过多、过敏等，可通过日常调理和合理用药改善，此外还有可能是其他疾病导致。以下是具体内容：
一、精神紧张：当处于精神紧张状态时，神经系统的运作可能会出现异常。这会影响中枢神经对肌肉的控制能力，进而引发肉跳动现象。对此，建议适当放松心情，可以通过转移注意力的方式，如听音乐等进行缓解。
二、运动过多：长时间进行拉伸、跳高之类的运动，可能会造成局部肌肉痉挛，同时可能伴有酸痛、胀痛等不适表现。此时需要适当休息，如果不适较为明显，可以采用热敷、按摩等方法来帮助改善。
三、过敏：皮肤接触动物皮毛、粉尘等过敏原后，会出现发红、瘙痒、发热等情况，这类不适可能导致局部皮肤出现搏动性的疼痛感。患者可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
除上述常见原因外，还有如甲状腺功能亢进症、面神经麻痹、癫痫等其他可能性疾病。
总之，当身上出现肉跳动时，需要根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医，不可自行盲目治疗。