两次避孕药之间的间隔时间需依据避孕药的类型来判断，主要包括紧急避孕药和短效口服避孕药。如果是紧急避孕药，至少要间隔1个月才能服用第二次；若是短效口服避孕药，两个周期之间一般要间隔7天。
一、紧急避孕药：
1.是在发生性行为后使用的避孕手段，对身体有较大伤害。常见的如左炔诺孕酮片，其激素含量较多，可能导致子宫内膜异常增厚，影响体内激素平衡，抑制卵巢排卵，短期内难以恢复正常排卵，从而引起月经周期变化，如月经量增多或减少、月经提前或延迟等。
2.服用后可能出现胃部不适、头晕、头痛、恶心、呕吐、食欲下降等现象。一般不建议女性服用，若已服用过，短期内不可再次服用，一年内服用不可超过3次。
二、短效口服避孕药：
1.对人体危害相对较小，通常按周期服用，两个周期之间一般间隔7天左右。
2.可能引起内分泌紊乱、阴道无规律出血、月经失调，严重时会导致闭经等不良反应，也可能出现白带异常，如增多、变薄或变稀等，此外还可能有头晕、恶心、呕吐等症状，所以需要规范服用。
不管是哪种避孕药，服用后两小时内都应避免进食，以免引起不适导致药物吐出，同时切勿喝酒、禁食辛辣食物。
总之，在选择和使用避孕药时，要充分了解其特点和注意事项，根据自身情况合理选择，并严格按照要求服用，以减少对身体的不良影响。