胃消化不好通常是由脾胃虚弱引起的。脾胃虚弱的表现主要有纳呆、食少、腹胀、便溏等，部分患者还伴有周身乏力、手足不温、脘腹畏寒等症状。当胃消化不好时，可以选择具有补益脾胃、消食化积功效的中药汤剂来调理，日常也可通过食补进行调理。
一、中药汤剂调理：
1.六君子汤：药物包含党参、黄芪、当归、茯苓、白术等可补益脾胃之气；陈皮、半夏能理气健脾；砂仁、干姜、吴茱萸可温中散寒；鸡内金、焦山楂、焦神曲能消食导滞。
2.补中益气汤：有助于提升脾胃之气。
3.归脾汤：对调理脾胃有一定作用。但要注意，选择中药汤剂调理脾胃虚弱应在医师指导下进行，不可自行开方。
二、食补调理：
日常生活中，可以多食用一些如山药、莲子肉、百合等具有健脾养胃作用且药食同源的食物来煮粥，这样也能够起到调理脾胃虚弱的效果，进而缓解胃消化不好的状况。
总之，当出现胃消化不好且确定是脾胃虚弱导致时，可以通过上述中药汤剂和食补的方法来改善，不过要根据实际情况在专业人士指导下进行选择和运用。