一个月来3次月经，可能由内分泌紊乱、功能失调性子宫出血、子宫内膜息肉等因素导致。
一、内分泌紊乱：当女性近期心理压力过大、精神过度紧张、频繁节食或睡眠不足时，可能引发机体内分泌紊乱，进而致使雌、孕激素异常，造成月经紊乱，表现为一个月来3次月经。具体来说，过大的心理压力和过度紧张的精神状态会影响身体的正常激素调节机制；频繁节食可能导致营养摄入不足，影响激素合成；而睡眠不足则会干扰身体的生物钟和激素平衡。
二、功能失调性子宫出血：可能是女性下丘脑-垂体-卵巢轴出现功能异常，没有排卵功能会导致激素水平异常波动，引起月经不规律，出现一个月来3次的情况。这种功能异常会打乱激素的正常分泌和调节，使得子宫内膜的增生和脱落失去正常规律。
三、子宫内膜息肉：由局部的子宫内膜过度生长引起，多与体内雌激素水平升高、炎症刺激等相关。由于子宫内膜息肉表面有大量新生血管，当这些新生血管频繁破裂时，就可能导致频繁的子宫出血现象，被误认为是一个月来3次月经。比如，雌激素水平过高会刺激子宫内膜过度生长；炎症刺激也可能促使子宫内膜出现异常增生形成息肉。
此外，卵巢功能不全也可能出现这种现象。建议患者及时就医检查，依据医生的指导进行针对性治疗，以免延误病情。
总之，一个月来3次月经的原因较为复杂，需要仔细检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。