最近心脏跳得很快可能由多种情况引起。正常成人安静状态下心率一般为60~100次/分钟，如果超过100次/分钟就属于心跳过快。
可能的原因
生理性原因： 比如剧烈运动后，人体交感神经兴奋，心率会明显加快，一般休息片刻后可逐渐恢复。还有情绪激动时，像生气、紧张等情况，也可能导致心跳突然加快。另外，大量吸烟、饮酒或者喝了浓茶、咖啡等刺激性饮品后，也会引起心跳加快。病理性原因： 心脏方面的疾病，像冠心病患者心肌缺血时可能出现心跳加快；心律失常，如阵发性室上性心动过速，会突然发作，心率可达到150~250次/分钟；甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，也会出现心跳过快的情况，同时还可能伴有多汗、手抖、消瘦等症状。还有一些全身性疾病，如发热，体温每升高1℃，心率大约会增加10~20次/分钟，感染等因素引起发热时就会导致心跳加快。
需要采取的措施
如果是生理性原因导致的心跳快，先让自己平静下来，休息一会儿，一般就能缓解。但如果是病理性原因引起的，就需要及时就医。比如怀疑是心脏疾病导致的心跳快，需要做心电图、心脏超声等检查来明确诊断；若是甲状腺功能亢进症引起的，需要进行甲状腺功能等相关检查来确诊，然后根据具体病情进行相应的治疗。
特别提醒
对于有基础疾病的人群，像有心脏病史或者甲状腺疾病史的人，更要密切关注自己的心率情况。如果经常出现心跳很快的情况，一定要及时去医院就诊，不要拖延，以免延误病情。同时，日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪过度波动，尽量少接触刺激性的饮品等，以维护心脏的健康。