更年期综合征是女性在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状,一般发生在45~55岁左右的女性群体中。
月经相关表现
月经周期改变: 月经周期会变得不规律,可能出现月经周期延长,原本28~30天的周期,可能变为几个月来一次;也可能出现月经周期缩短,原本规律的周期变得紊乱。月经量变化: 月经量可能增多,经期延长,也可能月经量减少,逐渐停止。有的女性会出现突然大量出血的情况,然后慢慢减少至绝经。
血管舒缩症状
潮热出汗: 这是比较典型的表现,约有3/4的更年期女性会出现。一般是突然感到胸部、颈部及面部发热,随后出汗,有的女性每天可发作数次,严重时会影响睡眠和日常生活。比如有的女性夜晚会被潮热惊醒,大汗淋漓,影响休息。心悸: 部分女性会出现心悸症状,感觉心跳加快、心慌,这是由于血管舒缩功能紊乱导致自主神经功能失调引起的。
精神神经症状
情绪波动: 女性可能变得情绪不稳定,容易激动、烦躁、焦虑,也容易悲伤哭泣,难以控制自己的情绪。比如原本性格温和的女性,可能会因为一点小事就大发雷霆。睡眠障碍: 很多女性会出现睡眠问题,入睡困难、多梦、易惊醒等。长期睡眠不足会导致精神萎靡、注意力不集中等问题。有的女性可能每晚只能睡几个小时,白天精神状态很差。
泌尿生殖系统症状
阴道干燥: 由于雌激素水平下降,阴道黏膜变薄、弹性降低,会出现阴道干燥的情况,性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急: 尿道黏膜变薄,抵抗力下降,容易发生泌尿系统感染,出现尿频、尿急的症状,有的女性甚至会出现尿失禁,在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时尿液不自主流出。
