怎么睡都睡不够可能由功能性因素、大脑缺血以及其他因素引起，具体情况如下：
一、功能性因素：
1.晚上睡眠过晚，或者睡觉时喝具有提神作用的奶茶、咖啡、可乐，进行剧烈运动、看恐怖电影等行为，都可能导致睡眠障碍、睡眠不足以及睡眠质量下降，进而出现怎么睡都睡不够的状况。
2.调整方法包括改善睡眠习惯和饮食习惯，如睡前可喝牛奶、蜂蜜水，睡前泡脚、洗热水澡，保证不要太晚睡觉，以此来提升睡眠质量与睡眠时间。
二、大脑缺血：
1.当出现血管硬化、狭窄、斑块等情况导致大脑缺血时，容易引发睡眠障碍，使人怎么睡都睡不够。
2.治疗上可在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物。同时要做到戒烟、限酒，并加强运动。
三、其他因素：
1.若存在电解质紊乱、低血糖、贫血等情况，也可能造成怎么睡都睡不够。
2.睡眠障碍性疾病如因大脑神经递质异常而出现的嗜睡症和发作性睡病，同样可能引起怎么睡都睡不够的症状。这种情况下需要及时就医检查，明确病因后积极治疗。
总之，对于怎么睡都睡不够的情况，需要仔细分析原因，针对性地采取措施改善或进行治疗。