颈椎牵引的时长一般为20分钟到30分钟，不过这要依据患者的耐受程度来确定。以下是关于颈椎牵引的具体阐述：
一、颈椎牵引的方式：
颈椎牵引主要是借助牵引工具，利用外部力量对颈椎进行牵拉。
二、颈椎牵引的作用：
1.能减轻颈椎间盘压力。
2.可以扩张颈椎间隙和椎间孔。
三、颈椎牵引对颈椎病的效果：
对于颈椎病能起到改善作用。
四、患者耐受程度对牵引时间的影响：
1.若患者耐受度较差，牵引时间通常为20分钟。
2.若患者耐受度较好，一般可牵引30分钟。
五、颈椎病患者的其他注意事项：
1.要注意颈部保暖。
2.需改善不良姿势。
3.平时可适当进行颈部按摩，能缓解颈椎不适症状。
总之，颈椎牵引是改善颈椎病的一种方式，在进行时要考虑患者耐受度，同时患者日常也要做好颈部护理。