女人喝鱼腥草水的功效有以下几点：
1.抗菌：鱼腥草中含有鱼腥草素等挥发油成分，具有抗菌作用，对流感杆菌、肺炎球菌等多种致病菌以及金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用。
2.抗病毒：鱼腥草中还含有槲皮甙等有效成分，能增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗呼吸道感染方面有较好的效果。
3.利尿：鱼腥草含有槲皮素、槲皮甙及挥发油等成分，能扩张肾血管，增加肾血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的频尿涩痛。
4.提高免疫力：鱼腥草还能提高机体的免疫力，鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制作用，对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。
5.抗肿瘤：新鱼腥草素对艾氏腹水癌的抑制效果可能与提高癌细胞中的cAMP水平有关。实验表明：在不同时间对小鼠腹腔注射不同剂量的新鱼腥草素，其癌细胞总数、癌细胞分裂指数、腹水量均有明显降低，而癌细胞内的cAMP水平却有显著升高。
6.抗炎：鱼腥草中的鱼腥草素是鱼腥草抗炎作用的主要有效成分，对炎症早期的血管通透性亢进、渗出和水肿有明显的抑制作用。
7.镇痛、镇咳：鱼腥草中的癸酰乙醛、月桂醛等有效成分，具有止痛、止咳的功效。