来姨妈时喝冰的可能导致痛经，而长期在经期食用生冷食物的女性，甚至会对未来生育功能产生不良影响。女性月经期间，体内激素水平会发生变化，雌激素水平显著降低，子宫内膜会出现生理性脱落。这时脱落的子宫内膜需随血液排出体外，要是女性在此期间喝冰水，就会使体内血管收缩，血液流速减慢，引发经血淤积，进而导致痛经症状出现。其次，长时间在经期喝冰水会造成内分泌失调，致使月经周期不规律。同时，女性经期本身免疫力就相对较低，喝冰水会让身体产生不适，甚至对子宫功能造成影响，出现受孕困难等状况。经期女性要注重保护身体，确保营养摄入，做好防寒保暖工作，注意个人卫生，防止感染发生。平时可以多喝温水，或者用红糖、生姜等食材泡水饮用，以促进体内血液流动，避免喝冰水对身体健康带来不良影响。
一、来姨妈喝冰的后果
1.可能引起痛经。
(1)原因是会导致体内血管收缩、血液流速减缓，从而引起经血淤积。
2.可能影响生育功能。
二、长期在经期喝冰水的危害
1.会引起内分泌失调，导致月经周期不规律。
2.会引起身体不适，对子宫功能造成影响，出现受孕困难等症状。
三、经期女性的注意事项
1.要保护身体，保证营养摄入。
2.要注意防寒保暖和个人卫生，避免感染。
3.平时多喝温水或用特定食材泡水喝，促进血液流动。
总之，经期女性一定要多加注意，避免因不当行为给自己的身体带来不良影响。