女人更年期可通过医生指导服用中成药与西药等药物来治疗。以下是女人更年期可吃的药物：
一、中成药：
1.丹栀逍遥丸：主要起到疏肝解郁、清热调经的作用，能改善更年期妇女易怒、恐慌、食欲不振、疲劳、潮热等症状。
2.归脾丸：可帮助改善更年期相关不适。
3.龙胆泻肝丸：对于更年期的一些症状有缓解效果。这些中成药与西药相比，依赖性不明显且疗效相对较好，但适应证需严格把握。
二、西药：
1.谷维素片：主要有调节自主神经的功效，能改善睡眠等，从而缓解失眠、头晕、心悸、皮肤干燥、低血压等症状。
2.复方醋酸甲羟孕酮胶囊：能补充雌激素等。
女人更年期的注意事项：更年期女性应多进食易消化、清淡且营养丰富的食物，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣油腻食物，同时要注意戒烟戒酒。更年期妇女的饮食要确保满足必要活动能量，控制摄入量以控制体重，减少食物中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，保证充足维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果，控制盐和油的用量。
总之，更年期女性可根据自身情况在医生指导下合理选择药物治疗，并注意日常饮食等方面的调整。