关节软骨磨损属于关节慢性疾病，其治疗方式取决于病因和严重程度。患者发现关节不适时应及时就医检查，以防延误病情，主要分为对因治疗和对症治疗。
一、对因治疗：
1.非疾病性因素：长时间剧烈运动或摔伤、扭伤等可能导致关节软骨磨损。若症状不严重，可通过休息、按摩或贴止疼膏药逐渐缓解，也可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊等改善关节功能，达到治疗目的。
2.疾病性因素：如骨折、类风湿性关节炎等疾病引发骨关节损害并伴有关节软骨磨损。对于类风湿性关节炎，可进行消炎、止痛或手术治疗，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、阿司匹林肠溶片等药物；症状严重时可遵医嘱应用醋酸泼尼松片等肾上腺皮质激素类药物。
二、对症治疗：关节软骨磨损后常出现肿痛、关节活动受限、皮下淤血等症状。出现关节活动受限可遵医嘱用石膏或护具固定并制动休息，同时采用针灸、按摩、微波理疗、拔罐等疗法调护，对周围组织有疏通作用。必要时可遵医嘱行关节腔清理术、截骨矫形术、人工关节置换术等手术治疗。在治疗和日常生活中要注意保护受损关节，避免高强度活动和长时间保持一个姿势，可适当卧床休息、注意保暖并定期进行功能锻炼以改善关节功能受损症状。
总之，对于关节软骨磨损的治疗，要根据具体情况选择合适的方法，同时注意日常护理和康复锻炼。