月经干净3至7天检查妇科效果较好，关键点如下：
一、此时间段阴道分泌物较少，检查结果更准确。月经期间子宫内膜脱落，结束后完全脱落并开始新一轮生长，为避免有少量积血，需月经干净3天后检查，此时未进入排卵期，阴道分泌物少，如进行白带常规检查、宫颈切片检查等会更精准。
二、建议月经干净3天后进行妇科检查，但最好不超过7天，超过7天可能进入排卵期，会影响排卵问题。
三、最好空腹，可能需做腹部B超或抽血化验，空腹检查结果更准确，同时要注意放松心情，勿有太大压力。
尾段总结：总之，女性做妇科检查选择月经干净3至7天为宜，要注意相关事项以确保检查的准确性和顺利进行。