月经干净后3~7天去检查妇科比较好。这是因为：
1.避免感染：月经刚结束时，子宫内膜尚未完全修复，此时进行妇科检查可能会将细菌带入子宫，引起感染。而在月经干净3~7天后，子宫内膜已经开始生长，此时进行检查可以减少感染的风险。
2.结果更准确：妇科检查包括白带常规、B超等项目，这些检查需要在月经干净后进行，因为月经期间子宫内膜脱落，会影响检查结果的准确性。
3.避免干扰：如果在月经期间进行妇科检查，可能会因为经血的存在而干扰医生的判断，导致检查结果不准确。
需要注意的是，在进行妇科检查前，应避免性生活、阴道用药和冲洗，以免影响检查结果。同时，如果有妇科炎症或其他疾病，应在医生的指导下进行治疗，待病情稳定后再进行检查。此外，对于青春期少女和更年期妇女，检查的时间和方法可能会有所不同，应根据个人情况咨询医生。
总之，选择合适的时间进行妇科检查可以提高检查结果的准确性，更好地了解自己的健康状况。如果对妇科检查有任何疑问，应及时咨询医生。