嘴唇忽然肿了很硬，可能是血管神经性水肿、接触性皮炎等原因引起。可以采取以下措施。
1.去除病因：如果是接触过敏原引起的，应尽快去除过敏原，避免再次接触。
2.药物治疗：可以在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。如果症状严重，还可以使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。
3.对症治疗：如果嘴唇肿胀明显，可以用冰袋或冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛。
4.注意事项：
避免搔抓和摩擦嘴唇，以免加重症状。
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。
保持嘴唇清洁，避免感染。
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。