头上神经痛通常也叫神经性头痛。主要是因为长期神经活动处于紧张与疲劳状态或者受到强烈精神刺激，使得大脑功能活动紊乱，对疼痛耐受性的阈值降低，以及头部肌肉紧张，进而引发头痛。其治疗包含一般治疗、药物治疗、心理干预治疗等。
一、一般治疗：
1.在饮食方面没有特别的禁忌，保持健康、均衡饮食就行，要尽量少饮酒，少喝或不喝咖啡、茶等饮品。保证充足饮水，三餐规律且营养均衡。
2.保持规律的作息时间，确保有足够的睡眠，避免劳累。在坐位、站立、睡眠及工作时，颈部和头部要保持正确姿势。
3.头痛发作时，可以尝试进行自我按摩，或者洗热水澡来帮助缓解。
二、药物治疗：
1.发作性药物治疗，比如复方对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
2.预防性治疗包括：抗抑郁药，如盐酸阿米替林片、米氮平片、盐酸氟西汀分散片等；抗惊厥药，如托吡酯胶囊、丙戊酸钠缓释片等；肌松药，如盐酸乙哌立松片、巴氯芬片等。
三、心理干预治疗：
1.常用的方法有肌电生物反馈训练，能够帮助患者学习放松头颈部的肌肉和心理状态。
2.松弛训练法包含渐进性松弛训练和自然训练，可对精神和躯体进行调节。
此外，还能通过中医治疗等途径。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行用药治疗。
总之，对于头上神经痛即神经性头痛，要综合运用多种治疗方法，包括一般治疗以调整生活习惯和状态，药物治疗根据具体情况选择合适药物，心理干预治疗帮助放松和调节，同时结合中医等其他治疗方式，患者应及时就医并遵循医生指导进行治疗。