骨质增生是关节退变的一种表现，通常是随着年龄增长逐渐形成的。一般35岁以后，人体关节开始出现退变，骨质增生的发生率会逐渐升高。
一、关节劳损引发
长期过度使用关节： 比如经常从事重体力劳动的人，像建筑工人长时间搬运重物，膝关节、腰椎等关节长期承受过大压力，关节软骨会不断磨损，机体为了修复磨损的软骨，就会通过骨质增生来代偿，以增加关节的稳定性和承重面积。久坐不动人群： 一些办公室职员长时间保持坐姿，缺乏运动，关节得不到充分活动，也容易导致关节周围骨质异常增生。比如长期久坐的人，腰椎间盘容易退变，进而引发腰椎骨质增生。
二、创伤因素导致
急性创伤遗留： 当关节受到急性创伤，比如骨折、脱位等情况，如果治疗不及时或不恰当，关节结构遭到破坏，日后就容易出现骨质增生。例如膝关节骨折后没有得到正确的复位和固定，骨折部位愈合过程中可能会出现异常的骨质增生。慢性损伤积累： 反复的关节扭伤等慢性损伤，也会刺激关节周围骨质增生。像经常打篮球的人，膝关节反复扭伤，就会使膝关节骨质增生的风险增加。
三、疾病影响促成
关节炎引发： 患有类风湿关节炎、骨性关节炎等关节疾病时，关节的炎症会破坏关节软骨和滑膜，机体为了修复受损部位，会促使骨质增生。比如类风湿关节炎患者，关节长期处于炎症状态，关节周围骨质会逐渐增生。代谢性疾病关联： 一些代谢性疾病也可能与骨质增生有关，比如痛风性关节炎，尿酸盐结晶沉积在关节内，会刺激关节组织，导致骨质增生。