婴儿脾胃不好可以通过调整喂养方式、中医推拿以及合理护理来改善。一般来说，通过科学的方法调理，能在一定程度上缓解婴儿脾胃不好的状况。
喂养方式要调整
喂养频率： 婴儿喂养要遵循少量多次的原则，比如0 - 3个月的婴儿，通常2 - 3小时喂一次奶，每次喂养量根据婴儿需求而定，大约30 - 60毫升。避免一次喂得过多加重脾胃负担。乳食选择： 母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，以免通过乳汁影响婴儿脾胃。如果是配方奶喂养，要选择适合婴儿年龄段的配方奶，不要随意更换奶粉品牌，防止婴儿肠胃不适应。
中医推拿来助力
摩腹： 家长可以在婴儿空腹时，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针摩腹，每次摩腹100 - 150下，每天可进行2 - 3次。通过摩腹能促进婴儿肠胃蠕动，帮助消化，改善脾胃功能。捏脊： 让婴儿趴在床上，家长用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后自婴儿尾椎骨部位开始，沿脊柱向上捏拿，一直捏到颈部大椎穴，每次捏3 - 5遍，每天可进行1 - 2次。捏脊对调理婴儿脾胃有一定好处。
日常护理很关键
腹部保暖： 要注意婴儿腹部的保暖，尤其是夜间睡觉的时候，可以给婴儿穿上肚兜，防止腹部着凉，因为腹部着凉容易影响脾胃的运化功能。适当运动： 在婴儿清醒的时候，可以让婴儿适当进行一些活动，比如让婴儿趴着抬头等，不过要注意活动的时间和强度，一般每次几分钟即可，通过适当运动也有助于促进婴儿脾胃的消化功能。