鼻子里面肿胀疼痛通常是鼻粘膜炎症所致，会导致鼻粘膜充血、肿胀等从而引发疼痛。其引发原因可能是环境干燥引起的上火，也可能与感冒、鼻炎等相关，具体情况如下：
一、当环境干燥时，人就容易上火。对此，平时要注重以下方面：1.要多喝水以补充水分。2.减少油腻、辛辣刺激食物的摄入，多吃些水果蔬菜。3.保持良好的心情。
二、感冒主要是上呼吸道病毒感染，从而引发鼻粘膜出现炎症，症状包括流清涕、鼻塞、发热、头痛等。通常可以这样应对：1.一般可使用抗病毒药物，如吗啉胍、利巴韦林等。2.若症状加重出现发热、头痛等，可以使用阿司匹林、清热解毒冲剂等药物。
三、慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的一种慢性炎症，主要表现为鼻塞、流涕等不适症状。可采用以下治疗方法：1.可以选择使用皮质类固醇激素鼻喷剂，如布地奈德、糠酸莫米松等药物。
平时一定要注意鼻部卫生，改掉挖鼻和拔鼻毛的不良习惯，要多喝水，饮食宜清淡易消化，保持心情舒畅，避免情绪郁结恼怒，适应寒暑变化，生活起居要有规律。
总之，鼻子内部肿胀疼痛要找到具体原因，然后根据不同情况进行针对性处理，同时要做好日常的鼻部护理和保养。