目前并没有科学方法能100%保证怀上男宝宝。从医学角度看，胎儿的性别是由染色体决定的，受精卵如果是XY染色体组合就是男宝宝，XX染色体组合就是女宝宝，精子携带的染色体决定了胎儿性别，而目前没有可靠的技术或方法能人为精准控制让精子一定携带Y染色体与卵子结合。
自然受孕的性别概率
从自然受孕的概率来讲，生男生女的概率理论上大致各占50%。这是因为男性产生的精子中，携带X染色体和Y染色体的数量大致相当，它们与女性的卵子结合是随机的过程。
一些没有科学依据的说法
饮食调节法
有说法认为通过调节饮食可以影响胎儿性别，比如多吃碱性食物能增加生男孩的概率，但这并没有科学依据支持。人体的酸碱平衡是由自身的调节机制维持在相对稳定的状态，不会因为短期大量摄入某种食物就轻易改变，靠饮食调节胎儿性别是不科学的。
体位影响法
还有人觉得同房时采用特定体位能增加生男孩的几率，比如垫高臀部等，但实际上这种说法没有科学道理。胎儿在子宫内的着床位置等是多种因素共同作用的结果，与同房体位并没有直接关联，不能通过改变体位来决定胎儿性别。
医学辅助手段
目前只有在医学上因为某些遗传性疾病需要进行性别选择时，会采用辅助生殖技术中的胚胎植入前遗传学诊断等方法，但这是有严格的医学指征的，比如某些伴性遗传疾病，需要避免后代遗传相关疾病，而不是为了单纯想要男宝宝而随意使用，而且这种技术有严格的伦理和医学规范要求。