拉肚子在临床上称为腹泻，当腹泻导致电解质紊乱时，可依据病情严重程度，分别选用多喝淡盐水、饮食调理、药物治疗等方式来改善。
一、多喝淡盐水：腹泻会使体内大量水分流失，可能引发水电解质紊乱。在病情较轻时，可适当饮用淡盐水。淡盐水能为身体迅速补充水分以及一些微量元素，从而缓解电解质紊乱的状况。
二、饮食调理：若因腹泻出现电解质紊乱，此时可进食小米粥、鸡蛋汤、面条、牛奶等流食或半流食。这些食物能为身体提供蛋白质、维生素、矿物质以及水分等，有利于快速改善电解质紊乱的症状。
三、药物治疗：当腹泻引发严重的电解质紊乱时，首先需要使用诺氟沙星胶囊等药物进行抗炎，使用双歧杆菌四联活菌片来调节肠道菌群，使用蒙脱石散来止泻。同时还要使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液、氯化钾注射液等药物为身体补液、补充矿物质，这样才能从根本上改善电解质紊乱的症状。在应用药物时应严格遵循医嘱，切不可自行盲目用药。
总之，当腹泻引起电解质紊乱时，可根据具体情况选择合适的方法来改善，必要时需及时就医并遵医嘱治疗。