自然流产后患者在水果食用方面有一定讲究。一般可吃大部分水果，但寒性重的水果不宜多吃。流产后很多患者因长期卧床致胃肠蠕动减慢，此时可适当食用一些含粗纤维的水果以保持胃肠蠕动、帮助排便，像香蕉、葡萄、火龙果等水果都可以吃。另外，富含维生素C和铁元素的水果也可食用，能帮助补充体内丢失血液，刺激血细胞生成，比如火龙果、藻类等。然而，像西瓜、香瓜、梨、橘子、桑葚、柿子、苹果等寒性过重的水果不能多吃，否则会导致阴道出血量增加。还需注意，若流产患者有糖代谢异常或高血糖，则不建议食用含糖量过高的水果，以免诱发糖代谢问题致血糖异常增高，不利于恢复。
一、可食用大部分水果：
1.香蕉：富含钾元素等，对身体有益。
2.葡萄：营养丰富。
3.火龙果：有多种营养成分。
二、可适当吃含粗纤维水果：
1.保持胃肠蠕动。
2.帮助排便。
三、可吃富含维生素C和铁元素水果：
1.补充体内丢失血液。
2.刺激血细胞生成。
四、寒性重水果不宜多吃：
1.西瓜：寒性较大。
2.香瓜：也属寒性。
3.梨：同理。
4.橘子：不宜多吃。
5.桑葚：多吃可能有不良影响。
6.柿子：要控制量。
7.苹果：不宜过量。
五、有糖代谢异常或高血糖患者的注意事项：
1.不建议吃含糖量过高水果。
2.避免诱发糖代谢问题和血糖异常增高。
总之，自然流产后的患者在水果选择上要根据自身情况合理安排，以利于身体恢复。