ARA又名花生四烯酸，属于多元不饱和脂肪酸，是婴儿体格发育所需的营养素，在成人体内可由必需脂肪酸亚油酸转化而来。而DHA是二十二碳六烯酸，为人体细胞生长发育所需，它是大脑细胞膜的重要构成成分，对神经细胞轴突的发育助力极大。婴儿常补充DHA，不但能推动神经细胞蛋白质合成，还能促进神经细胞生长以及提高记忆力。ARA同样是构成大脑的重要营养物质，其功效与DHA类似。
一、AR
A：1.ARA即花生四烯酸，是一种多元不饱和脂肪酸。2.是婴儿体格发育所需要的营养素。3.在成人体内可由亚油酸转化而成。
二、DH
A：1.DHA是人体细胞生长发育所需要的二十二碳六烯酸。2.是大脑细胞膜的重要构成物质，对神经细胞轴突发育有很好帮助。3.婴儿常补充能促进神经细胞蛋白质合成、生长和提高记忆力。
三、ARA与DHA的关系：(1)ARA也是大脑重要营养物质。(2)功效类似DHA
总结概括提示：这段内容主要介绍了ARA和DHA，阐述了ARA是婴儿所需营养可由成人体内亚油酸转化，以及DHA对婴儿大脑发育的重要作用和功效，还提到了ARA作为大脑营养物质与DHA功效类似。