得荨麻疹后，首先要避免接触可疑诱因，同时可通过药物等缓解症状。一般来说，及时采取正确措施能较好控制病情。
如何寻找并避免诱因
食物因素： 某些食物可能引发荨麻疹，比如鱼虾、蟹、蛋类等。如果食用后出现荨麻疹症状，要回忆近期饮食，尽量避免再次食用这些易致敏食物。接触物因素： 接触花粉、尘螨、动物皮毛等也可能导致荨麻疹。要留意生活环境中可能的接触物，保持居住环境清洁，减少与这些过敏原的接触。
药物治疗有哪些选择
抗组胺药： 常用的有西替利嗪、氯雷他定等。这类药物可以缓解荨麻疹引起的瘙痒等症状，一般能在一定程度上控制病情发展。西替利嗪对于成人和6岁以上儿童较为常用，能有效减轻荨麻疹的风团和瘙痒。糖皮质激素： 如果病情比较严重，如出现大面积风团、呼吸困难等严重过敏反应时，可能会使用糖皮质激素，如泼尼松等，但需要在医生严格指导下使用。
日常护理要注意啥
皮肤清洁： 保持皮肤清洁，但要注意水温不宜过高，洗澡时间也不宜过长，以免刺激皮肤加重荨麻疹症状。穿着方面： 选择宽松、柔软的棉质衣物，避免穿着化纤等易刺激皮肤的材质，减少对皮肤的摩擦。避免搔抓： 荨麻疹会引起瘙痒，但要尽量避免用手搔抓，因为搔抓可能会导致皮肤破损，进而引起感染等其他问题。
特殊人群需特别注意
儿童患者： 儿童得荨麻疹时，用药要更加谨慎。比如氯雷他定对于2岁以上儿童可以使用，但剂量要遵医嘱。同时要观察儿童用药后的反应，如出现异常要及时就医。孕妇患者： 孕妇患荨麻疹时，用药需格外小心。一般不建议自行用药，要及时就医，医生会根据孕妇的具体情况选择相对安全的治疗方法，尽量避免使用对胎儿有影响的药物。