月经期有一些水果通常是不能吃的，包括生性寒凉的水果和酸涩难消化的水果。
一、生性寒凉的水果：
1.西瓜：水分多，但在月经期间食用可能引起胃肠道不适。
2.芒果：属于凉性水果，可能导致腹痛等症状。
3.柿子：其寒性可能对月经期间的身体产生不良影响。
4.梨：月经期间吃容易刺激胃肠道。
5.葡萄柚：凉性较大，可能引发消化不良。
二、酸涩难消化的水果：
1.柠檬：酸味较强，可能导致胃酸过多。
2.青梅：食用后较难消化，容易影响消化功能。
3.李子：酸且不易消化，可能出现恶心、反酸等状况。
4.山楂：在月经期间吃可能引起不适。
5.猕猴桃：同样可能因酸和难消化而产生不良影响。
在月经期间，女性可以适当补充一些富含维生素的温性水果来补充营养，如苹果、荔枝、樱桃等。也可以吃红枣和龙眼来补充铁元素以增强身体能量。同时还要注意以下几点：要保持均衡的饮食和营养，做到粗粮和细粮以及肉类和蔬菜的合理搭配；保持愉快的心情，避免情绪过于激动。
总之，月经期在水果的选择和其他方面都需要多加注意，以更好地呵护自身健康。