高压170属于二级高血压,需要积极处理。首先要尽快采取措施控制血压。
生活方式调整很关键
饮食方面:要减少钠盐摄入,每天食盐摄入量应控制在5克以下,同时避免吃太咸的食物,像咸菜、酱菜等尽量少吃。还要控制脂肪摄入,少吃油腻的食物,如油炸食品、动物内脏等,多吃蔬菜水果,保证每天摄入足够的维生素和膳食纤维。运动锻炼:适当进行有氧运动,比如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,像快走,速度保持在每分钟60 - 100米;或者慢跑,每周可以进行3 - 5次,每次20 - 30分钟。运动要循序渐进,根据自身情况逐步增加运动强度和时间。
就医检查不能少
做全面检查:需要去医院进行相关检查,比如要检查血常规、尿常规、肾功能、心电图、超声心动图等。通过这些检查可以了解血压升高对身体各个器官的影响情况。例如,做尿常规可以看看是否有蛋白尿,判断肾脏是否受到影响;做心电图可以了解心脏的电活动情况,看是否有心肌缺血等问题。评估病情:医生会根据检查结果评估病情的严重程度,判断是否存在其他并发症等情况。比如如果有靶器官损害,像出现了心、脑、肾等器官的损伤,治疗方案会有所不同。
药物干预需谨慎
常用降压药:如果生活方式调整后血压仍不能控制,可能需要使用降压药物。常用的降压药物有ACEI类(血管紧张素转换酶抑制剂),如卡托普利等;ARB类(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂),如氯沙坦等;还有钙通道阻滞剂,如硝苯地平缓释片等。这些药物可以通过不同的机制来降低血压。药物选择原则:医生会根据患者的具体情况选择合适的降压药物,比如要考虑患者是否有其他基础疾病,像是否有糖尿病、冠心病等。对于有糖尿病的患者,可能会优先选择对代谢影响较小的降压药物;如果有冠心病,可能会选择对心脏有保护作用的降压药物。但具体药物的使用要在医生的指导下进行,不能自行随意用药。
