月经期间是否可以吃柚子要视情况而定。健康女性若不存在宫寒，月经期间可少量食用柚子。但宫寒女性月经期间常伴有腹痛，中医认为柚子性凉，易刺激胃肠道，导致腹痛加重，甚至加重宫寒，使月经量减少，影响经血排出，所以宫寒女性不建议吃柚子。
月经期间，在卵巢激素作用下，子宫内膜会周期性脱落和出血，此时激素水平变化可能使女性下腹部有隐隐疼痛、坠胀感，机体免疫力也会在一定程度上下降。女性可适当进食新鲜、常温的水果来补充维生素，如苹果、荔枝、葡萄等；还可食用富含蛋白质的食物补充能量，如鸡蛋、鱼肉、牛肉、鸡肉等；因流血较多，还可吃些含铁丰富的食物来补血，如猪肝、猪血、黑木耳、菠菜等。
此外，月经期间女性要注意清洁卫生，按时更换卫生用品，多休息，注意保暖，避免剧烈活动，同时避免接触冷水、进食生冷食物，以免不适症状加剧或导致病毒入侵。
总之，月经期间对于柚子的食用要根据自身情况来决定，同时要注意各方面的保养和防护。