一般来说，孕妇吸烟对胎儿和自身都有不良影响。烟草中含有诸多有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳和二氧化碳等。其中，一氧化碳能与氧及红细胞结合，烟碱会使孕妇血管收缩，导致胎盘血液循环的血流量减少；所含的有害物质还会经胎盘被胎儿直接吸收，尤其会对胎儿中枢神经系统发育产生影响。并且，孕早期吸烟可能引起胎儿畸形，严重时甚至导致死胎。此外，烟草对孕妇自身健康也不利，可能引发如肺癌等恶性疾病。所以，孕妇应避免吸烟，同时尽量远离吸烟者和有辐射的环境。另外，孕期孕妇也应尽量避免服用任何药物，以免影响胎儿。而且，孕妇要多吃新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物也不可或缺，要确保营养均衡。
一、孕妇吸烟对胎儿的影响：
1.烟草中的一氧化碳会与氧及红细胞结合，影响氧气供应。
2.烟碱会使孕妇血管收缩，减少胎盘血液循环的血流量。
3.有害物质会经胎盘被胎儿直接吸收，影响胎儿中枢神经系统发育。
二、孕妇吸烟在孕早期的危害：
1.可能导致胎儿畸形。
2.严重的会造成死胎现象。
三、烟草对孕妇自身的危害：
1.可能引发肺癌等恶性疾病。
四、对孕妇的其他建议：
1.避免吸烟。
2.远离吸烟者和有辐射的环境。
3.尽量不服用药物。
4.多吃新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物以保证营养均衡。
总之，孕妇吸烟危害大，孕期要做好各方面防护，保障自身和胎儿健康。