双侧骶髂关节炎的治疗需要综合多方面因素，一般可以通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等来改善。通常需要长期坚持综合治疗来控制症状、延缓病情进展。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药：这类药物能缓解疼痛和炎症，像布洛芬等，可减轻双侧骶髂关节炎带来的疼痛和肿胀，帮助改善关节活动度。慢作用抗风湿药：比如柳氮磺吡啶，能延缓病情发展，不过用药过程中可能需要定期监测血常规、肝肾功能等指标。
物理治疗怎么做
热疗：可以用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。运动疗法：在医生指导下进行适当的关节功能锻炼，比如仰卧位屈膝、屈髋运动等，坚持每天锻炼，有助于维持关节的活动范围，但要注意运动强度，避免过度劳累加重关节损伤。
生活方式要怎么调整
姿势管理：平时坐着或站着时要保持正确的姿势，避免弯腰驼背，睡觉尽量选择硬板床，仰卧位时可在膝盖下垫个薄枕头，侧卧位时保持脊柱在一条直线上，这样能减轻骶髂关节的压力。体重控制：如果体重超标，要通过合理饮食和运动来控制体重，因为过重会增加骶髂关节的负担，加重病情，一般建议将体重指数控制在正常范围内（18.5~23.9）。